Respiratorio, Sistema, Padecimientos (ver NOTAS Y COMENTARIOS GENERALES)

RECOMENDACIÓN  MG: Té para Tos Húmeda: hierva 1.5 litros (6 tazas) de agua, agregue 3 cucharadas rebosadas de Gordolobo + 1 de Eucalipto + 1 de Menta + 1 de Tila, apague, repose 5 a 10 minutos, cuele, endulce con Miel de Abeja. Tomar caliente en pequeños sorbos 1 taza cada 3 ó 4 horas hasta que desaparezcan los síntomas.
Té para Tos Seca: hierva 1 litro de agua, agregue 4 cucharadas de Orégano (o de Mejorana) y 4 de Tomillo, apague, repose 5 a 10 minutos, cuele, endulce con Miel de Abeja. Tome caliente en pequeños sorbos 1 taza cada 3 ó 4 horas hasta que desaparezcan las molestias.

RECOMENDACIÓN  JD: Saúco, extracto líquido ½ a 2 cucharaditas al día. Jengibre, fresco 2 a 4 cucharaditas (3 a 10 gramos) hasta 3 veces al día. Regaliz, extracto líquido ½ a 1 cucharadita 3 veces al día (ver precauciones). Olmo, extracto líquido 1 cucharadita 3 veces al día. Otras opciones: Alcaravea, Anís, Canela, Cebolla, Clavo, Echinacea, Eucalipto, Hinojo, Malvavisco, Manzanilla, Tila.

RECOMENDACIÓN  AC: Té de Tomillo: a una taza de agua hirviendo agregar 1 cucharadita de Tomillo, apagar, reposar 10 minutos y colar. Tomar hasta 5 tazas al día.
Tomillo y Eucalipto: mezcle 5 gotas de aceite esencial de cada planta con 2 cucharaditas de aceite de Oliva o Girasol, aplique dando masaje en el pecho y en la espalda, hasta 2 veces al día.

RECOMENDACIÓN  ECE/CE: Malvavisco, extracto líquido 20 a 40 gotas 2 a 3 veces al día. Tomillo en tosferina, tomar 20 a 40 gotas de extracto líquido 1 a 3 veces al día. Tusílago (CE).

RECOMENDACIÓN  INT: Eucalipto, Tomillo, Salvia, Llantén, Tila, Gordolobo, Propóleo, Malvavisco, Anacahuita.