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RECOMENDACIÓN  MG: Jugo Antioxidante: Con la ayuda de un extractor, obtenga el jugo de 4 Zanahorias, 4 cucharadas de Azafrán y una taza de hoja de Chaya fresca picada, mezcle con 1 taza de jugo de uva. Tome esta porción diariamente.

RECOMENDACIÓN  JD: Arándano, extracto estandarizado de 80 a 160 mg 3 veces al día. Romero, extracto líquido ½ a 1 cucharadita 3 veces al día, o en té 1 taza al día preparado con 1 cucharadita de hierba seca por taza de agua caliente. Otras opciones: Melisa, Jengibre, Zanahoria, Cebolla, Verdolaga, Azafrán.

RECOMENDACIÓN  WF: Arándano, extracto estandarizado 2 a 3 cápsulas al día. Romero, té 1 taza al día. Azafrán, fresco 1 cucharadita en alimentos al día, o tintura 10 a 30 gotas hasta 3 veces al día.

 


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